腹泻拉肚子是日常生活中比较常见的一种情况，也正由于它经常发生，所以很多人都不当回事，其实若是经常拉肚子的话，对我们身体的影响也是挺大的。那么，经常拉肚子是怎么回事呢?经常腹泻的人怎么调理呢?下面就一起来看看吧。

　　经常拉肚子是怎么回事

　　1、食物不干净

　　这种是非常常见的病因，现在很多人因为工作很忙或者是很累的情况下都是选择去饭店吃饭或者是点外卖，其实有些饭店在卫生方面根本保证不了，很多食材也并不新鲜，而这样的食材吃下去以后就会容易因为食物不干净导致拉肚子，患者会肚子疼，但是等到拉完以后疼痛的感觉就会轻很多，甚至是消失。因此平时尽量自己做饭，就算去外面吃也要选择那些干净的饭店。

　　2、脾胃虚弱

　　当身体出现脾胃虚弱的话，对于食物的消化和吸收就会不好，脾胃的运作就会无力，那么脾胃的功能就会出现紊乱，这样就很容易出现拉肚子的情况，另外长期脾胃虚弱也会影响身体从食物当中吸取营养，维持正常的身体运作，身体吸取的营养少了，抵抗力就会变弱，也会容易引起其他的疾病。

　　3、大肠癌

　　由于肿瘤及其分泌物刺激肠道，会使原本大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻的情况交替出现，晨起泻等，尤其是伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或出现原因不明的贫血、消瘦、无力时，更要高度警惕。当出现大肠癌症状时，必要及时就医。

　　经常腹泻的人怎么调理

　　中医认为，“肾为先天之本，脾为后天之本。”脾胃互为表里，共为气血生化之源，是生命的根本。中医治疗脾胃病有悠久的历史，历朝历代名家辈出，很多经典验方传承至今，四磨汤即是其中一种。

　　四磨汤由四磨饮演化而来，是针对腹泻、腹胀、胃肠不适等症状的中药疗方。由木香、枳壳、乌药、槟榔4味药组成;木香行气止痛；枳壳行气宽中除胀；乌药温中理气；槟榔下气导滞。四药共奏行气导滞，消积止痛的功效，对于容易出现腹胀便秘、腹泻及肠易激综合征等不适人群的肠胃功能有很好的调理改善作用。

　　以上就是对经常腹泻的人怎么调理的简单介绍，腹泻容易造成人体内的水分和电解质的丢失，腹泻以后，一般都会有不同程度的脱水，应补充水分，最好适当补充一些电解质水，或是糖盐水，以加速吸收。